Контроль веса – отличная привычка для каждого человека. Ежедневные взвешивания позволяют следить не только за динамикой изменения массы тела, но и за прочими показателями здоровья организма.
Например, стремительное снижение или же набор массы тела может быть первым симптомом различных серьезных заболеваний. Следовательно, контроль веса можно приравнять к контролю состояния здоровья. В домашних условиях для этого лучше всего подойдут напольные весы. Далее рассмотрим некоторые особенности этих устройств, чтобы выбрать оптимальную модель.
Разновидности электронных весов
Сегодня все представленные устройства можно разделить на три категории:
- Обычные. Единственной функцией этих устройств является измерение веса, дополнительных полезных показателей или опций такие модели не имеют.
- Диагностические. Такие модели уже не только измеряют вес, приборы могут рассчитать индекс массы тела. Также диагностические весы покажут процентное содержание мышечной, костной, водной и жировой массы в организме.
- Умные. Такие весы включают весь функционал вышеуказанных моделей, но дополнительно могут управляться удаленно посредством синхронизации со смартфоном.
Учитывая то, что диагностические и умные часы работают по принципу пропуска импульсов через организм, не всем разрешено их использовать. Например, такие весы нельзя использовать беременным, детям до 6 лет. При этом беременным такими весами пользоваться все же можно, однако, это лишено смысла из-за неточности показаний в их положении.
На что обращать внимание при покупке напольных весов
Перед покупкой стоит рассмотреть несколько ключевых параметров весов.
- Максимальная нагрузка. Большинство моделей на рынке рассчитаны на максимальную нагрузку до 150 кг. Устройство перегружать крайне не рекомендуется, поэтому при необходимости стоит подобрать модель с большей допустимой нагрузкой.
- Точность показаний. Любые весы имеют определенную погрешность взвешивания, она обязательно указывается производителем. Стоит изучить эту информацию.
- Единицы измерения. Весы могут работать в двух системах измерения. Чтобы не приходилось постоянно переводить фунты в килограммы, стоит обратить на внимание на этот параметр при покупке.
- Материалы. Сегодня наиболее распространены модели из стекла и пластика.
- Влагозащита. Часто приборы используют в ванной комнате, поэтому такой параметр может быть очень важен.
Умные весы: возможности и опции
Современные умные электронные модели могут быть обеспечены широким набором возможностей, которые никогда не будут доступны простым механическим весам. Наборы опций могут быть совершенно разными, поэтому стоит четко понимать, какие из них будут действительно востребованы, ведь каждая опция увеличивает итоговую стоимость устройства. Для примера можно выделить несколько наиболее востребованных функций.
- Процент мышц. Часто такие модели приобретают спортсмены.
- Уровень гидратации. Устройство продемонстрирует процент жидкости в организме. Это очень важный показатель, например, дегидратация может говорить о первых проявлениях ожирения.
- Расчет индекса массы тела. Модели, которые поддерживают связь со смартфоном, обычно имеют эту опцию. В специальном приложении пользователь указывает свои параметры, что позволяет на основе взвешивания рассчитать ИМТ.
- Память. Умные модели запоминают вес и проводят анализ его изменения, современные модели могут отслеживать изменения сразу для нескольких пользователей.
- Приложение. Такая опция будет полезна для тех, кто особенно пристально следит за своим весом, занимается физическими нагрузками или правильно питается.
- Биологический возраст. Опция позволит контролировать правильность прохождения метаболических процессов.
Сейчас на рынке представлен невероятно широкий ассортимент напольных весов. Каждый легко сможет выбрать оптимальную модель, если правильно составить список необходимых опций. Однако важно помнить, что ключевым параметром при выборе прибора является его точность. Поэтому при ограниченном бюджете лучше сделать выбор в пользу более точных весов, которые сопровождаются гарантией производителя.
Изображение от Freepik
