Так ли полезна темная тема для глаз | Блог MMI
Заказать звонок
Корзина пуста

Так ли полезна темная тема для глаз?

6 марта 2023

Польза темной темы для глаз

Негативное влияние эпохи увлечения самыми разнообразными девайсами заключается в том, что люди стремительно начинают терять зрение. Все потому, что глаза страдают от чрезмерного воздействия не самого полезного света от экранов. Одним из решений данной проблемы считается подбор специального режима освещения, а именно, темной темы оформления. Ее суть состоит в уменьшении степени яркости экрана и снижении уровня синего цвета для минимизации нагрузки на глаза. Однако использование темной темы не всегда оправдано, и может быть чревато серьезными проблемами с глазами.

Что представляет собой ночной режим

«Темная тема» представлена режимом отключения яркости экрана, когда значки становятся светлыми, а фон – темным. Люди же, наоборот, привыкли к восприятию темной информации на светлом фоне. 

Для смены белого фона на темный пользователю достаточно изменить настройки телефона. Выбранная цветовая схема будет распространяться на интерфейс самого устройства и приложения. 

Преимущества ночного режима 

Неоспоримые плюсы использования темной темы для глаз заключаются в:


  • уменьшении расхода заряда – телефон нужно будет заряжать гораздо реже, поскольку заряда аккумулятора будет хватать на треть дольше;

  • регулировании яркости экрана – благодаря смене темы на темную, можно сократить количество бликов, что очень хорошо для глаз;

  • снижении уровня отрицательного воздействия синего света – большинство инновационных устройств оснащены фильтром синего цвета и возможностью его уменьшения в настройках.

При пользовании телефоном в ночное время суток каждый испытывал раздражение от яркого света. Именно поэтому возможности настройки темного фильтра сполна могут оценить люди, желающие обезопасить глаза и свой сон. Плюс ко всему, для уменьшения расхода потребляемой энергии достаточно сделать подсветку экрана не такой яркой.

Реальная польза ночного режима для глаз

Как на смартфоне, так и на любом другом устройстве, темная тема является исключительно вопросом комфорта глаз, а не их здоровья. Не секрет, что зрачки расширяются в темноте, аналогичное явление происходит и в ночном режиме. При расширенных зрачках гораздо труднее фокусироваться на картинке, поэтому человек может почувствовать напряжение на глаза во время пользования ночным режимом на телефоне – и это правда. 

Особенно сильно затруднения будут испытывать люди с диагнозом астигматизм или близорукость. Страдающий от этих заболеваний человек обычно видит вокруг букв и картинок ореолы, поэтому шрифт может приобретать трехмерный вид, а текст – станет размытым и не читаемым. Преимущественно ореолы появляются именно при использовании темных тем. Вот почему людям с вышеперечисленными дефектами зрения рекомендуется отказаться от смены темы, уменьшив яркость экрана и воспользовавшись фильтрами синего света. 

Прежде всего, при появлении дискомфорта от экрана желательно проверить зрение у специалиста. Пользование устройствами станет комфортным только после решения проблем с глазами. Ночной темный режим – это лишь вспомогательный элемент.

Изображение от Dragana_Gordic на Freepik
Товар дня
Акция завершена
Ожидайте появления
нового товара
Распродажа
-16%
Стекло защитное REMAX GL-59 для iPhone 12/12 Pro
В наличии
+169
бонусов
от 1 690 
1 990 
-19%
Саундбар Xiaomi Mi TV Soundbar
В наличии
+52
бонуса
от 5 299 
6 490 
-31%
Смартфон Apple iPhone 13 128GB Midnight (Sim+E-Sim)
В наличии
+277
бонусов
от 55 490 
79 990 
-33%
СЗУ Xiaomi MI 20W Charger USB-C (AD201EU)
В наличии
+189
бонусов
от 1 890 
2 799 
-16%
Смартфон Samsung Galaxy A54 8/256Gb, Violet (EU)
В наличии
+159
бонусов
от 31 999 
37 990 
-22%
Смартфон Xiaomi Redmi Note 12 Pro 8/256GB Синий айсберг
В наличии
+118
бонусов
от 23 690 
29 990 
-10%
Смартфон Xiaomi Redmi Note 12S NFC 8/256Gb, Серый Оникс
В наличии
+94
бонуса
от 18 999 
20 990 
-7%
Смартфон Xiaomi Redmi 12 NFC 8/256 Гб, черный
В наличии
+69
бонусов
от 13 990 
14 990 
-38%
Умная колонка Яндекс.Станция 2
В наличии
+124
бонуса
от 12 499 
19 990 
-3%
Беспроводные наушники Apple AirPods 3 (EU)
В наличии
+165
бонусов
от 16 590 
16 990 
-23%
Умная колонка Яндекс Новая Станция Мини (с часами) с Алисой
-6%
Беспроводные наушники Apple AirPods 3 MagSafe
В наличии
+169
бонусов
от 16 990 
17 990 
-35%
Зарядное устройство Apple 20W USB Power Adapter A2347 (MHJE3ZM/A)
В наличии
+229
бонусов
от 2 290 
3 490 
-40%
Смартфон Xiaomi Redmi 12C NFC 4/128Gb, Синий Океан
В наличии
+44
бонуса
от 8 999 
14 990 
-16%
Умные часы Apple Watch SE (2023) 40mm Starlight Aluminium Case with Starlight Sport Band (EU)
-21%
Смартфон Apple iPhone 11 128Gb White (EU)
2 отзыва
В наличии
+237
бонусов
от 47 490 
59 990 
-15%
Умные часы Apple Watch SE (2023) 44mm Midnight Aluminium Case with Black Sport Band (EU)
В наличии
+274
бонуса
от 27 490 
31 990 
-2%
Робот-пылесос Xiaomi Robot Vacuum E12, белый (РСТ)
В наличии
+133
бонуса
от 13 390 
13 590 
-13%
Стекло защитное REMAX GL-27 для iPhone XR/11
В наличии
+149
бонусов
от 1 490 
1 699 
-31%
Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 8, черный (РСТ)
В наличии
+34
бонуса
от 3 450 
4 990 
Нашли ошибку?