Так ли полезна темная тема для глаз | Блог MMI
Заказать звонок
Корзина пуста

Так ли полезна темная тема для глаз?

6 марта 2023

Польза темной темы для глаз

Негативное влияние эпохи увлечения самыми разнообразными девайсами заключается в том, что люди стремительно начинают терять зрение. Все потому, что глаза страдают от чрезмерного воздействия не самого полезного света от экранов. Одним из решений данной проблемы считается подбор специального режима освещения, а именно, темной темы оформления. Ее суть состоит в уменьшении степени яркости экрана и снижении уровня синего цвета для минимизации нагрузки на глаза. Однако использование темной темы не всегда оправдано, и может быть чревато серьезными проблемами с глазами.

Что представляет собой ночной режим

«Темная тема» представлена режимом отключения яркости экрана, когда значки становятся светлыми, а фон – темным. Люди же, наоборот, привыкли к восприятию темной информации на светлом фоне. 

Для смены белого фона на темный пользователю достаточно изменить настройки телефона. Выбранная цветовая схема будет распространяться на интерфейс самого устройства и приложения. 

Преимущества ночного режима 

Неоспоримые плюсы использования темной темы для глаз заключаются в:


  • уменьшении расхода заряда – телефон нужно будет заряжать гораздо реже, поскольку заряда аккумулятора будет хватать на треть дольше;

  • регулировании яркости экрана – благодаря смене темы на темную, можно сократить количество бликов, что очень хорошо для глаз;

  • снижении уровня отрицательного воздействия синего света – большинство инновационных устройств оснащены фильтром синего цвета и возможностью его уменьшения в настройках.

При пользовании телефоном в ночное время суток каждый испытывал раздражение от яркого света. Именно поэтому возможности настройки темного фильтра сполна могут оценить люди, желающие обезопасить глаза и свой сон. Плюс ко всему, для уменьшения расхода потребляемой энергии достаточно сделать подсветку экрана не такой яркой.

Реальная польза ночного режима для глаз

Как на смартфоне, так и на любом другом устройстве, темная тема является исключительно вопросом комфорта глаз, а не их здоровья. Не секрет, что зрачки расширяются в темноте, аналогичное явление происходит и в ночном режиме. При расширенных зрачках гораздо труднее фокусироваться на картинке, поэтому человек может почувствовать напряжение на глаза во время пользования ночным режимом на телефоне – и это правда. 

Особенно сильно затруднения будут испытывать люди с диагнозом астигматизм или близорукость. Страдающий от этих заболеваний человек обычно видит вокруг букв и картинок ореолы, поэтому шрифт может приобретать трехмерный вид, а текст – станет размытым и не читаемым. Преимущественно ореолы появляются именно при использовании темных тем. Вот почему людям с вышеперечисленными дефектами зрения рекомендуется отказаться от смены темы, уменьшив яркость экрана и воспользовавшись фильтрами синего света. 

Прежде всего, при появлении дискомфорта от экрана желательно проверить зрение у специалиста. Пользование устройствами станет комфортным только после решения проблем с глазами. Ночной темный режим – это лишь вспомогательный элемент.

Изображение от Dragana_Gordic на Freepik
Товар дня
Акция завершена
Ожидайте появления
нового товара
Распродажа
-11%
Наушники Apple AirPods Pro (РСТ)
10 отзывов
В наличии
+179
бонусов
от 17 990 
19 990 
-8%
Наушники Apple AirPods 2 (без беспроводной зарядки чехла) (РСТ)
В наличии
+119
бонусов
от 11 990 
12 990 
-16%
Стекло защитное REMAX GL-59 для iPhone 12/12 Pro
В наличии
+169
бонусов
от 1 690 
1 990 
-14%
Саундбар Xiaomi Mi TV Soundbar
В наличии
+55
бонусов
от 5 590 
6 490 
-17%
Смартфон Apple iPhone 14 Pro Max 256GB Deep Purple (Sim+E-Sim)
В наличии
+584
бонуса
от 116 990 
139 990 
-9%
Планшет Samsung Galaxy Tab A 8.0 SM-T295 32Gb Silver (2019)
В наличии
+104
бонуса
от 10 490 
11 490 
-21%
Беспроводные наушники Apple AirPods Pro 2
В наличии
+199
бонусов
от 19 990 
24 990 
-18%
Смартфон Apple iPhone 14 Pro 256GB Deep Purple (Sim+E-Sim)
В наличии
+534
бонуса
от 106 990 
129 990 
-19%
Смартфон Apple iPhone 13 128GB Green (Sim+E-Sim)
В наличии
+324
бонуса
от 64 990 
79 990 
-22%
Сетевое З/У Xiaomi MI 20W Charger USB-C (AD201EU)
В наличии
+219
бонусов
от 2 190 
2 799 
-31%
Смартфон Xiaomi Redmi Note 11 Pro Plus 5G 8/256GB Star Blue
В наличии
+139
бонусов
от 27 890 
39 990 
-4%
Беспроводные наушники Apple AirPods 3 (EU)
В наличии
+153
бонуса
от 15 390 
15 990 
-26%
Зарядное устройство Apple 20W USB Power Adapter A2347 (MHJE3ZM/A)
В наличии
+259
бонусов
от 2 590 
3 490 
-2%
Стайлер Dyson Airwrap Complete Long, синий/медный
В наличии
+589
бонусов
от 58 999 
59 990 
-16%
Робот-пылесос Xiaomi Mi Roborock Q7 MAX+ со станцией самоочистки, белый
-28%
Умный браслет Xiaomi Mi Smart Band 7 (РСТ)
В наличии
+28
бонусов
от 2 890 
3 990 
-22%
Умные часы Apple Watch SE (2022) 44mm Midnight Aluminium Case with Black Sport Band (EU)
В наличии
+274
бонуса
от 27 490 
34 990 
-18%
Смартфон Realme 10 8/256Gb, White
В наличии
+94
бонуса
от 18 990 
22 990 
-18%
Гарнитура Apple EarPods with Lightning Connector (MMTN2ZM/A)
17 отзывов
В наличии
+23
бонуса
от 2 390 
2 890 
-6%
Смартфон Xiaomi POCO M5s 6/128 ГБ, черный
В наличии
+79
бонусов
от 15 990 
16 990 
Нашли ошибку?